Blogi

Aito kasvu alkaa sydämestä

Hyvinvointikalenteri 2.12: Ravintoa ja energiaa

Joulukuun kunniaksi avasimme joulukalenterin ja tämä kalenteri on hyvinvointikalenteri! Kalenteri pyörii Facebookissa ja löydät meidät sieltä nimellä
True Hearts NLP Finland
Hyvinvoinkalenterista löydät hyvinvoitivinkkejä, harjoituksia ja etuja jouluun asti. Kannattaa kurkata päivittäin!

PerjantaiSydän harjoitus

…on päiväkirjan pitäminen. Tai enemmänkin kirjata muistiin…
Mikä minua on tänään ravinnut?
Mikä minulta on vienyt tänään energiaa?

Kenties alat paremmin huomaamaan mitkä asiat ravitsevat
ja mitkä vievät energiaa.
Ehkä haluat tehdä huomioidesi pohjalta muutoksia elämässäsi.
Mitä haluaisit lisätä elämässäsi, mitä mahdollisesti vähentää sieltä?

PerjantaiSydän harjoitus on napattu Stephen Gilliganin seminaarista, josta on ollut mahdollista ammentaa myös jälkikäteen hyvin paljon. Olemme äärettömän iloisia, että saamme kertoa miehen oppeja eteenpäin.

Ihanaa viikonloppua sinulle!

 

Herättikö ajatuksia? Kommentoi kirjoitusta!